Программа ОЛЬГИ СИРАНТ
с 10 сентября - по 28 октября
ОТ ИЗОЛЯЦИИ К КОНТАКТУ
Верните себе способность быть услышанной, понятой и любимой
ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ ТАК, ЧТОБЫ ВАС СЛЫШАЛИ И ЧУВСТВОВАЛИ?
❌От ощущения, что ваши слова разбиваются о равнодушие?
Пора превратить монологи в диалог, а изоляцию — в глубокий контакт.
ЭТО ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
🟠 Говорите, а вас не слышат или не хотят слышать
🟠 Чувствуете, что живете с закрытым человеком
🟠 Устали от ощущения одиночества вдвоем
🟠 Хотите научиться доносить свои мысли и чувства так, чтобы их понимали
🟠 Готовы меняться, но не знаете, с чего начать
Представляю вам программу
"ОТ ИЗОЛЯЦИИ К КОНТАНКУ" –
Как восстановить эмоциональную связь в отношениях
✅ Научитесь распознавать истинные эмоции за гневом и апатией
✅ Освоите техники ненасильственной коммуникации
✅ Поймете, как превращать ссоры в диалог, а молчание — в искренность
✅ Сможете строить отношения, в которых можно быть разным — и всё равно быть любимой
✅ Получите практические инструменты для диагностики и восстановления эмоциональных связей
Как построена программа?
Длительность: 8 недель
Формат: 8 Онлайн-занятия + практические задания + обратная связь
Инструменты: Видеоуроки, рабочие тетради
Поддержка: Закрытый чат с единомышленницами
1. Вы научитесь выражать сложные эмоции без ссор
Вы сможете говорить о страхах, обидах и боли так, чтобы вас услышали, а не чтобы вызвать защитную реакцию и конфликт«без слез и истерик», а через спокойный, уверенный диалог.
2. Вы превратите тихие обиды в конструктивные разговоры.
Вы перестанете копить невысказанное и переживать его внутри себя. Вы освоите инструменты, чтобы сразу и экологично проговаривать то, что беспокоит, переводя отношения из режима «холодной войны» в режим «переговоров», «не копить обиды, а говорить о них сразу».
3. Вы создадите диалог там, где был монолог или молчание.
Вы пробьете стену непонимания и добьетесь того, что ваш партнер не просто будет слушать, а действительно услышит вас и поймет вашу точку зрения.
4. Вы замените цикличные ссоры на эффективные договоренности.
Вы выйдете из замкнутого круга ссор на одни и те же темы. Вместо выяснения, кто виноват, вы научитесь совместно искать решение, которое устроит обоих.
5. Вы обретете уверенность в том, что ваши чувства важны и имеют право быть высказанными.
Вы избавитесь от ощущения, что вы «носитесь со своими проблемами» или «слишком эмоциональны». Вы получите законный инструмент для выражения своих потребностей, что само по себе снижает тревожность и дает опору.
Вы перейдете от отчаянного крика в пустоту к спокойному, уверенному диалогу, где вас не только слушают, но и слышат.
Как будет проходить наша работа в группе?
Формат программы:
Чтобы тебе было максимально комфортно и эффективно, мы будем работать в смешанном формате:
Закрытый чат для своих: У нас будет закрытый чат (скорее всего, в Telegram), где ты в любое время сможешь задавать вопросы, делиться инсайтами и получать поддержку от меня и других участников. Это пространство для быстрого общения "по запросу" – как только у тебя возникнет вопрос или понадобится помощь, ты всегда сможешь обратиться.
Еженедельные групповые онлайн-встречи: Основа нашей совместной работы – это еженедельные практические лекции. .
Расписание: Мы будем встречаться каждый вторник в 19:00 по московскому времени. Такой день и время выбраны, чтобы даже самые занятые работающие могли присутствовать.
Старт первого потока: Наша первая встреча и официальный старт программы для первой группы запланирован на вторник, 9 сентября
Гибкость и поддержка: Я понимаю, что у каждого свой темп. Поэтому, помимо групповых встреч, у тебя всегда будет возможность получить мою обратную связь в чате.
ВЕДУЩАЯ ПРОГРАММЫ
ОЛЬГА СИРАНТ
Семейный психолог с 28-летним опытом
Психолог, член психотерапевтической лиги, экспоненциальный коуч, старший преподаватель системы М. Норбекова.
Имеет два высших образования.
Специальная цена:
Мы запускаем эту программу в первый раз — поэтому Вы становитесь частью уникального запуска.
Это возможность пройти путь вместе с нами с самого начала
Доступ к библиотеке "Академия Женского Счастья на" 60 дней
Все участники первого потока получают 60 дней доступ ко всем материалам библиотеки (120 уроков)
Разбор эниостиля для первых 5 участниц.
💡 Этот разбор изменит ваше представление об отношениях. Вы перестанете требовать от партнера того, что он не может дать по своей природе, и научитесь получать любовь на его языке.
ХВАТИТ МОЛЧАТЬ И НАДЕЯТЬСЯ, ЧТО ОН ДОГАДАЕТСЯ.
Начните говорить так, чтобы вас слышали.
Верните себе контакт и близость.
Почему именно сейчас — а не «в понедельник» или «когда отпуск»?
Потому что каждый день отсрочки — это:
➔ Новые обиды, которые копятся как снежный ком
➔ Привычка молчать — а она прорастает в теле как болезнь
➔ Шанс, что он привыкнет к вашим молчаливым страданиям и перестанет их замечать
Когда-то я сама сидела по ту сторону экрана — с растерянностью в глазах и мыслью «почему меня не слышат?».
Я изучала тонны теории, но в моих отношениях всё ещё были стены. И однажды я поняла: знать — не значит уметь.
Мой переломный момент наступил, когда я осознала:
Я могла объяснить клиентам, как работать с травмами, но сама боялась просить о поддерке
Я помогала другим женщинам выстраивать границы, а мои собственные рушились от одного взгляда партнера
И тогда я собрала всё, что действительно РАБОТАЕТ — не из учебников, а из практики.
Техники, которые:
🟠 Ломают шаблоны за 2-3 недели (а не годы терапии)
🟠 Не требуют участия партнера (меняться можно начать одной)
🟠 Дают результат даже когда кажется, что «всё безнадёжно»
Программа «От изоляции к контакту» — это не про «ещё один курс». Это про то, чтобы наконец перестать быть жертвой обстоятельств и начать говорить так, чтобы мир отвечал вам любовью.
И да, я знаю, что вы боитесь. Что голос в голове шепчет: «А вдруг не сработает?». Но этот же голос когда-то говорил мне: «Ты не справишься».
Справлюсь. И вы справитесь.
Нажмите кнопку «Записаться» — и пусть этот день станет точкой, где вы выбрали себя.
С верой в вас, Ольга Сирант
Сделай этот шаг к своей новой реальности – я жду ВАС!
25 000 руб.
20 000 руб.
